Hair Fall Treatment in Hindi-बालों के झड़ने का इलाज हिंदी में

Ayurvedic Treatment for Hair Loss and Regrowth in Hindi

आजकल बालों का गिरना  Hair Loss और झड़ना बहुत आम हो गया है । शायद आज इस पूरी दुनिया में कोई ही बचा हो जिसको इस परेशानी का सामना न करना पढ़ रहा होगा।
बाल गिरने या झड़ने की सबसे अहम वजह Hair Dandruff और सिर में खुजली होना। आप सभी के बाल तेजी से गिर रहे हो तो आप परेशान न हो बस देसी नुस्खे अपनाए ।

कौन नहीं चाहता है की उसके बाल काले, लम्बे और घने हो । लेकिन आजकल मार्केट में तरह तरह के Shempoo और Chemical आ चुके है ।जो हमारे बालो को भी नुकसान पहुंचा रहें हैं।इन सब से बचने के लिए चलो अपनाते है देसी नुस्खे।

इन सभी से बचने के लिए हम आपको बताते है प्राकृतिक नुस्खे । क्योंकि बस Nature ही ऐसी चीज है जो हर तरह की बीमारी दूर कर देती है ।

अगर आप अपने बालो की सच में Care करना चाहते हैं । तो आज ही हमारे बताए हुए देशी और घरेलू नुस्खों को आजमाएं। क्योंकि ये देसी नुस्खे ही सब केमिकल को जड़ से खत्म कर के आपके बालो को उगने में मदद करते हैं।
ये वो सब लोग भी use कर सकते हैं । जो Office, govt या किसी भी संस्था में काम क्यों न करते हो। इसको बस आप हफ्ते के एक बार use कर सकते हो।

Hair Fall Control at Home in Hindi

1-नीम की पत्ती का पेस्ट (Neem leaf paste)

जैसा कि हम सभी लोग जानते हैं कि भारत एक ऐसा देश हैं। जहां हर मौसम पाया जाता है।ठीक वैसे ही सर्दियां का मौसम जिसमे 60 प्रतिशत लोग नहाने की वजह से पानी से बचते है । जिसकी वजह से बालों की नमी खो जाती है, और बालों में Dandruff हो जाता है । इससे बचने के लिए आप नीम हेयर मास्क का प्रयोग कर सकते हैं।नीम की पत्तियों को पीस कर कुछ पेस्ट बना ले। फिर इस पेस्ट के थोड़ी दही मिला कर लगभग 30-40 मिनट लगा कर बालों को धो ले।

2-मेंहदी और दही (Henna and Curd)

बालो को आकर्षक बनाने के किए आजकल सभी मेंहदी का प्रयोग करते है । फिर क्यों नही हम मेंहदी लगाने के साथ साथ एक ऐसा उपचार करे। जिससे बाल आकर्षक लगने लगे । इसके साथ साथ बालो की कमज़ोरी, बालों का झड़ना , बालों का टूटना (Hair Loss) भी दूर हो सके।
मेंहदी और दही का पेस्ट बना कर बालों में लगाने से ये बालों को मजबूत और सॉफ्ट बनाता है।

3-प्रोटीन (Protein)

ये सभी को मालूम है कि पूरे शरीर को फलने-फूलने के किए प्रोटीन की बहुत ही आवश्यकता होती है। ठीक इसी तरह बालों को मजबूत और घना रखने के लिए प्रोटीन सबसे अहम होता है। इसके लिए आप अंडे को 2-3 चम्मच आलिव ऑयल में मिला कर बालो मे लगा ले ।फिर 25-30 मिनट बाद आप शैम्पू से धो ले। ऐसा करने से बालों में एक बहुत ही अच्छी चमक आएगी । और दो मुंह बालों की समस्या भी खत्म हो जाएगी।

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सफेद बाल और गंजे का इलाज़ मेथी।

मेथी के बारे में आप सभी ने सुना होगा इसके गुण के बारे में जितना भी बताओ कम ही होगा । तो आइए देखते हैं इसके use से कितने लाभ हैं

डायबिटीज– मेथी के 3 ग्राम चूर्ण को दूध या गुनगुने पानी से सुबह शाम लेने से ये डायबिटीज की बीमारी से राहत देती हैं

यौन इच्छा बढ़ाए- Male और Female में सेक्स बढ़ाने के लिए आप मेथी का चूर्ण दूध के साथ लेने से बहुत फायदा जिया है ।।

पीरियड में दर्द –जिन जिन महिलाओं को Peroids के टाइम पेट में दर्द होता है वो औरते भी मेथी का चूर्ण दूध या गुनगुने पानी के साथ लेने से दर्द से राहत मिलती है।

हेल्थी बालों के लिए- बालों को हेल्थी , शाइनी और मुलायम रखने और टूटने से बचाने के लिए मेथी चूर्ण को रात में भीगो लेंगे और नहाने से पहले इसको लगाने से बहुत लाभ मिलेगा।

हेयर डेंड्रफ या रूसी– डेंड्रफ प्रोब्लम सभी को होती है इससे बचने के लिए आप मेथी चूर्ण को नारियल तेल में मिक्स करके एक ऑयल बनाएंगे। इसकी डेली मालिश करने से बहुत फायदा होगा।

झुरियां– स्किन प्रोब्लम भी आजकल आम हो चुकी है इससे बचने के लिए मेथी चूर्ण को दही में मिला कर लगाने से फाइदा होता है ।

मुंहासे– मुंहासे दूर करने के लिए हम डेली मेथी के पानी से मुंह धोए तो बहुत लाभ होता है 

ये काम शुरू करें-:

• कम से कम  रोजाना सात घंटे की गहरी नींद लें ।
• पर्याप्त पानी पीएं ।
• प्रोटीन युक्त आहार का सेवन करें ।
• सिर की थोडा गरम तेल के साथ मालिश करें. हफ्ते में तीन बार ।
• ताजे फल और सब्जियां खाएं ।

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